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배우 조병규 학폭 의혹 짧게 정리 1. 의혹 : 어느날 커뮤니티에 피해자라고하는 A씨가 배우 조병규에게 학창시절 괴롭힘을 당했다며 글을 올렸다. 자기를 무시했다며 단체로 A씨 본인을 둘러싸 언어폭력을했고 학창시절태도에도 문제가 많았다며 학생들이 할 수 없는 낯뜨거운 대화를 했다는 것이였다. 2.의혹의 반대입장이 나옴 : 하지만 곧 같은 커뮤니티에 피해자라는A씨와 조병규의 학교를 다닌시기가 맞지않는등의 반대증거가 나오고, 조병규의 다른 동창이 나와 오히려 시기질투를 많이 받았지만 나쁜짓을하지않고 활발하게 학교생활을 잘 했다는 글이 올라왔다. 3. 글 삭제와 선처 : 조병규 측에서도 학폭에관해 적극 부인을 하였고 수사가 들어가면서 피해자라고 주장하는A씨가 자수를 하였다. 곧이어 글은 삭제되었고, 조병규측에서도 선처를 하였다. 4. 그럼에도 .. 2021. 2. 20.
김신영이 2분투자해서 2달에 8kg 감량했다는 운동 다이어트 마스터 김신영님, 팩트! 이거 리얼! 2달만에 2분투자해서 8kg감량했다는 운동! 1. 투명의자 운동 벽에 등, 어깨,엉덩이를 붙이고 의자에 앉듯 자세를 잡아준다. (무릎과 발끝은 항상 일직선!) 노래 한곡이 끝날때까지 자세유지- ​ 장점; 스쿼트 같은 운동효과를 내면서 갯수에 대한 스트레스를 받지않고 운동할 수 있다. ​ 2. 의자 플랭크 의자를 이용해 팔꿈치를 대고 플랭크자세를 취한다. 등을 말아올려 자세를 유지한다. 처음에 30초정도로 시작하다가 1분정도로 늘려준다. 모두 지금 자리에서 일어나 투명의자 해보세요!!!!! 완전 다리 후들거려요. 쉬울줄 알았는데요. 아니였어요. 2분이라 우습게봤는데요.. 20초도 못버텼어요.. 열심히 해봐야겠어요! 매일 2분투자로 8kg감량하신 김신영님의 다이.. 2021. 2. 19.
비X일주어터 다이어트 총 정리 (일주어터님 4KG감량,타바타 운동) 얼마전 비님과 일주어터님의 다이어트 유튜브 콜라보 영상이 떳었죠!! 저도 지금 열심히 따라하고 있는 중이랍니다! (으-쓱) 사실, 아직 이틀째구요.헤헤 영상의 내용은 비님이 10kg를 감량하셨던 운동법과 식단을 일주어터님께 알려주시고 일주일을 따라하시는거였는데, 일주일동안 따라하신결과 무려, 4.4kg 감량!! 식단이 힘든 식단인건 맞아요. 하지만 제가 놀랐던건! 비님이 권장한 운동시간은 30분이셨는데, 일주어터님께서는 8분!! 하루에 8분운동으로 이루어내신 감량수치라는게 놀라워서 저도 바로 따라해봤답니다! 그치만 그 8분동안 땀이 비오듯이 엄청 나게 운동하신게 포인트!!!! (타바타운동은 짧은 시간안에 고강도운동을 함으로써, 다른 운동보다 빠르게 체지방을 감량할 수있고 지방연소를 최대 12시간동안 지속.. 2021. 2. 19.
[이슈] 현직 남자 배구선수도 학폭 사건 터져 ( 사건 정리) 오늘자 네이트판에서는 현직 남자배구선수 학폭피해자란글이 올라왔는데요, 작성자분은 이글이 조작이라고 의심된다면 수술했던 기록지를 첨부하겠다고도 하면서 이야기를 시작했습니다. 10년전 고등학생당시 같은 배구부였던 작성자A씨는 선배들의 집합과 폭력이 일상일 정도였다고 합니다. 그러던 어느날 선배인 현직배구선수B씨에게 맞아 고환이터져서 봉합수술까지 받았다고하는데요, 제대로 된 사과는 커녕, 선배B씨의 부모에게도 우리 애는 그럴애가 아니라며 어떠한 사죄도 하지 않았다고 합니다. 심지어 사실을 알게된 감독도 조용히 넘어가자며 사정했다고 하는데요, 배구선수를 하고싶었던 작성자A씨는 괴로움을 참고 어떠한 보상도받지않고 사건을 덮었다고합니다. 하지만 배구계를 떠나고 10여년이 지난지금도 고통을 받고있던 작성자분은 이번 .. 2021. 2. 13.
술에 취한 삼촌이 진심으로 조카에게 한 말 부모님께도 들려드리고 싶은 말이네요. 멋진 삼촌의 그 말을 잊지않고 일기장에 적어둔 멋진 조카! 출처 : 트위터 (응징 님) 2021. 2. 13.
배우 채정안이 20년째 먹고있는 영양제! 채정안이 추천하는 영양제 정리 글루콤 (피로회복,자양강장, 영양공급, 병중회복기: 마시는 링거액으로 유명) 암웨이 유산균 밸런스 위드인 (낮에 먹는영양제, 장건강, ★꼭 챙겨먹어야한다면 1위는 유산균) 락토필듀오 프로바이오틱스 (질염 예방,저녁에 먹는 영양제) 엠오퍼스트 메가비타민 (감기 예방/염증 예방/ 감기약 센거 먹기 전에 초기증상이 있을 때) 에이엠 데일리 멀티팩 (필수 영양소 섭취- 코엔자임, 루테인, 비타민B, 히알루론산) 암웨이 밀크씨슬 이엑스 (간 건강, 간 수치 많이 떨어진 강아지에게 1년이상 먹였더니 간 수치 정상화 : 20년째 먹고있는 영양제) 출처: 채정안의 울랄레오tv youtu.be/3qeiOq0WDUk 2021. 2. 13.
[이슈] # 인스타 인기 이슈 & 웃긴 짤 모음 (instagram) 1. 영화볼때 공감 2. 소형견의 위엄 3. 힙한 마네킹 재능있는 알바생 놓쳤네... 4. 의외의 칭찬 " 너 씻은 배추줄기 같이 생김!" 5. 이것이 연기다 "쉿!" 6. 티비 안보는 친구 " 아는 행님 " 7. 진도가 너무 빠른.. 교수님.... 8. 오늘의 배민 오늘도 평화로운 배민 9. 금손이 나타났다! 송편하나에도 금손은 다르다. 10. 펜타곤안 건물의 비밀 11. 코난근황 2021. 2. 13.
[유머] # 인스타 인기 웃긴짤 모음들 1. 강물의 위험성 2. 비지니스는 이런 것 이다. 3. 나 죽었닥! 4. 스피커폰으로 통화하라고! 5. 씁-쓸 6. 기출변형 평가글 2021. 2. 12.
[영화추천] BBC가 선정한 죽기 전 에 봐야 할 영화 100선 2021. 2. 12.
[다이어트] 연예인 입금 뒤 한다는 공복 다이어트 비법 2021. 2. 12.
[ 오늘자 이슈와 개그 & 유머 짤 모음 # 시간순삭! ] 1.오늘도 한건 배민리뷰 대체 무슨 얘길 하는건데,, 2. 마법소녀물의 주인공들이 중,고딩인 이유 악당놈들아!! 우리 회사앞건물앞에서 1시! 3. 블리자드 매출액1위인 의외의 게임 스타크래프트를 이긴다고? 4. 맘스터치 근황 아니 이게 모람.. 5. 전 남친의 화이팅 넘치는 카톡! 너무 친절하고 쿨해 ㅋㅋ 6. 고수의 위엄 고전짤 한예슬을 웃게 하는 남자.. 7. 5인이상 집합금지 근황 혼자 먹을수도있지 왜.. 8. 우리시대 최강 물병 튼튼하고 불에 강한 우리시대 최강물병 9. 대형견 입마개 찬성반대 10. 초딩 반응 지극히 요즘 초딩반응 이자너 ㄹㅇ ㅋㅋ 출처; 에펨,웃대,개드립 2021. 2. 12.
[오늘의 커뮤니티 이슈 & 웃긴자료 모음] 1. 아이린저격 관련 에디터 근황 ㅜㅜ 2. 아무것도 하지않고 돈벌기 자세한 내용은 출처: https://www.dogdrip.net/307040963 아무것도 하지 않고 돈 벌기 - DogDrip.Net 개드립 이 37살 일본 아저씨는 '아무것도 하지 않기'로 돈을 범 직업: 아무것도 하지 않는 사람 대여해주기 먹고 마시는거 말고는 아무것도 안한다고 함 뭐 물어보면 간단하게 대답은 해줌 그거 아니면 www.dogdrip.net 3. 수출과 내수용 과자의 차이 한국인은 저렴한 맛이 입맛에 맞아.. (뭔소리?) 4. 그릇된 성문화 학습해버린 기자님 키보드 5. 일본 활동시절 팬들 끌어모은 김연경선수 반하겠다 ♥ 잘생쁨! 김연경 선수 6. 명절 선물근황 명절 선물로 상한사과를.. 요즘 사과도 비싼데 선물하고.. 2021. 2. 11.

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