고도비만은 물론 보통에서 날씬으로 가는 사람마저도 살을 쭉쭉 빠지게 한다는 기적의 다이어트 식단을 만들어낸
뷰티 유튜버 "샨토끼"님.
샨토끼 다이어트의 유튜브 조회수는 무려 350만 이상이 나왔고 아직 까지도 많은 사람들이 시도하고 성공후기가
쏟아져 나오는데요.
그 식단 한번 보시죠!
아침/점심/저녁을,
삶은계란 2개, 구운식빵1쪽, 제로콜라, 김 조금 이렇게 3끼 드시는거구요.
운동은 1시간 이상 필수!
일주일에 5kg, 보통이나 마름체중의 사람도 3kg이상 감량했다는 후기가 많이 보이네요.
샨토끼님이 35kg를 감량했다는 후기도 봤다고!
제가 아내의 맛을 보다가 놀랬던게 샨토끼님을 그 방송에서 본것도 신기하고 무려 결혼 7년차
남편분은 슈퍼주니어셨던 성민님 이셨던거예요.
그러셨던 두분이 아내의 맛에 나와서 다시 한번 샨토끼 다이어트의 위엄을 보여주셨어요!!
자세한 관리법은 직접 영상을 보시면 더 자세하게 아실 수 있으실거예요!
출처: 아내의 맛 , 샨토끼 유튜브
'꿀팁모아보기' 카테고리의 다른 글
| 20년 변비 인생 구제해준 변비약 추천 (급할때 사용하는 효과 빠른 변비약) (0) | 2021.02.21 |
|---|---|
| 어눌한 발음, 먹는 소리, 답답한 말투 간단히 없애기. (발음교정) (0) | 2021.02.21 |
| 돈도 보험도 준비 없이 암에 걸려버렸다면? (0) | 2021.02.20 |
| [영화추천] BBC가 선정한 죽기 전 에 봐야 할 영화 100선 (0) | 2021.02.12 |
| 칼로리 높은 시판 과자 TOP 9 (0) | 2021.02.11 |
댓글